朝のフローヨガ
土曜日の朝に、キープを短めに、呼吸と動作を合わせながら動いていくクラスです。
朝の明るい日差しに包まれながら呼吸と共に動いていく心地よさをぜひ味わってください。
※こちらはキノトーン円山スタジオにて開催しています。
YUKO SATO
YOGAを道具に楽しみながら成長していこう𓂃◌𓈒𓐍 初心者も歓迎。 ビギナークラス、アシュタンガヨガビギナー、イベント、 ワークショップやヨガ哲学クラスなどを札幌の平岸や円山を中心に行っています❀´
土曜日の朝に、キープを短めに、呼吸と動作を合わせながら動いていくクラスです。
朝の明るい日差しに包まれながら呼吸と共に動いていく心地よさをぜひ味わってください。
※こちらはキノトーン円山スタジオにて開催しています。
YUKO SATO
YOGAを道具に楽しみながら成長していこう𓂃◌𓈒𓐍 初心者も歓迎。 ビギナークラス、アシュタンガヨガビギナー、イベント、 ワークショップやヨガ哲学クラスなどを札幌の平岸や円山を中心に行っています❀´
ヨガを道具に楽しみながら成長していく。
アシュタンガヨガを練習しながら、Vedantaを学び、ヨガをお伝えしている札幌のヨガ講師。
日々の日常など、感じたことなどゆるくアップしていく予定です。
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