2026.2.4（水）＆2.5（木）パランパラ

マイソールクラス3日目。

日本で教わっていた練習方法と同じため、インドでもすぐに練習に馴染むことができて、

パランパラ（師から弟子へ、伝統のまま伝えていくこと）のありがたみを、改めて感じる。

今週1週間はプライマリーシリーズの練習。

基礎をしっかりと作ることができる、大切な期間。

この機会に、シッティングのジャンプスルーで、

いかにスムーズにポーズからポーズへ移行できるかを、昨日から試しています。

その試行錯誤がとても楽しい。

いろんな国の人たちが、いろんなレベルで、いろんな年齢層で練習しているのもとても刺激的。

80歳くらいの方の姿を見て、私もこんな風にずっと続けていけたらいいな。なんて思った。