2026.4.16（木）循環

起きた時から、マインドがとても静かだった。

瞑想の中でも、生きとし生けるものの幸せを心から願うことができた。

こんなマインドをいつも24時間、保てるようになりたくて、私はヨガを練習している。

けれど、なかなかそうはいかないからこそ、人生は面白いし練習のしがいがある。

練習中も、世界中の人が幸せでありますようにと祈りながら practice。

不思議なことに、そんな気持ちで動いていると、いつもより体が軽く感じられ、

静かな呼吸とともに、練習も軽やかに進んでいった。

練習の途中、先生方のお子さんが近くに来てくれて、その存在に癒された。

何かを渡してくれて、「ありがとう」と受け取り、そのまま置いて練習に戻ろうとしたとき、

不思議そうな顔をされた。

あ、そうだ。返してなかった。

そう気づいて、「はい、どうぞ」と手渡すと、

今度はその子が、また別の人のところへ持っていった。

その姿を見て、これまでたくさんの人から、たくさんのものを受け取ってきたのに、

きちんと返せていなかったかもしれない、と気づいた。

受け取って、返して、また巡っていく。

その循環こそが、心地よい社会の土台なのだと思う。

忘れていた大切なことを思い出させてくれて、ありがとう。

小さな祈先生。

生ゴミを一定の場所に置いて、野良牛や、野良犬、虫たちの餌などにして循環しているインドの光景↓