信じて続ける

今日はプライマリーの練習。

今与えられている課題と向き合っていると、

自然とプライマリーシリーズも深まっていることに気づく。


今日はハナエ先生が正式指導者として認められたというのをインスタで見て、

全然関係ない私まで嬉しくなり涙がでた。

日々実直に練習と向き合ってきたことは先生の全てが物語っていて、

インドに行くまでいろんな葛藤や苦労を想像すると…

そして、とても勇気をもらった。


夜は今年最後のアシュタンガヨガビギナークラス。

やっぱりお互いに必要な方達が来てくださっているなと思う。


明日もマットの上でも、日常でもより良い練習ができますように。

今日もありがとうございました。

おやすみなさい🌙

YUKO SATO

札幌でアシュタンガヨーガを伝統的な師の元で学び、日々プラクティスを重ねながら、 大好きなヨガをお伝えしています。

YUKO

ヨガを通して楽しみながら成長していく。

アシュタンガヨガを練習しながら、ヨガの教えを学びお伝えしている札幌のヨガ講師。

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