10日間の学びを終えて

10日間参加してきたアシュタンガヨガギャザリング。

期間中は学びが多すぎて消化が追いつかず、ブログを書こうとしても言葉が出てこない状態になっていました。

今回は講師陣との交流の機会も多く、マイソール後などに色々なお話をすることが出来ました。

今回のギャザリングを通して特に感じたのは、もっと自由でいいということ。

発想も働き方も、生き方も、もっと視野を広く持って、自由に生きていいということ。

練習やWS、講師、参加者同士のお話などを通して、いつの間にか自分の中に作っていた限界や、思い込み、こうでなければならないというものがまた少し手放されたように思います。

ヨガを学ぶほど、練習するほど自由になっていく。