2026 .2.1(日)インドの文化

インドでは今日が満月らしく、練習がお休みで、明日のレッドクラスから練習が始まります。

木、金と移動で練習できず、土曜日休み、日曜日ムーンデーと4日間も練習ができないのは久しぶり。練習したい気持ちを抑え、委ねる練習。

到着して練習までにゴクラムの街を散策したり、瞑想したり、ジャーナリングしたりゆっくり過ごすことができて、気持ちに余裕を持って明日の練習に入れそう。

 祭壇に捧げるためのお花があちこちで売られていたり、それぞれのお家の前のコーランや、お家の前にガネーシャやハヌマーンなどの絵が描かれていたり、vedaの文化をゆっくり感じています。

今までの人生の中での経験は全てこのためだったのかと思えるほど、全てがスムーズ。

明日からのサラスワティ先生との練習が楽しみです。

YUKO SATO

札幌でアシュタンガヨーガを伝統的な師の元で学び、日々プラクティスを重ねながら、 大好きなヨガをお伝えしています。

YUKO

ヨガを通して楽しみながら成長していく。

アシュタンガヨガを練習しながら、ヨガの教えを学びお伝えしている札幌のヨガ講師。

0コメント

  • 1000 / 1000