2026.2.13（金）

金曜日はプライマリーレッドの日。

お互いに譲り合ったりしながらのビチビチのシャラでの練習は調和を選ぶとても良い練習になっている。

練習の後先生とお話を少しすることができたので、セカンドの練習をして良いかを聞いてみた。

「二週目からはやっても良いのよ」と言われたので、来週からはセカンドの練習に入ろうと思う。

二週目に入ってやっと緊張感が取れてきたみたいで、昨日はたくさん睡眠を取った。

プラクティス、チャンティング練習やサンスクリット語、哲学クラスと好きなことで溢れる毎日。

少しずつ本格的に勉強と練習が始まってゆく。