虹色カルテ

今日はとても久しぶりに、朝のパークヨガの予約がなく、ゆるゆると朝を過ごし、朝食を食べすぎました。

レディースホリデーから緩みすぎています。笑

やっぱり朝ヨガをやる方が1日を快適に過ごせるなというのを改めて実感。

一緒にやりましょう😊


「虹色カルテ」という以前放送していたドラマが好きなのですが、

あのドラマに出てくる人って、みんないい人で素敵な人で悪役って出てこないのですが、

現実も実はそんな世界。

心地よい方を選択していくとそんな世界になっていく。

そんなことを最近は思ったりします。


今日もありがとうございました。

おやすみなさい🌙



YUKO SATO

YOGAを道具に楽しみながら成長していこう𓂃◌𓈒𓐍 初心者も歓迎。 ビギナークラス、アシュタンガヨガビギナー、イベント、 ワークショップやヨガ哲学クラスなどを札幌の平岸や円山を中心に行っています❀´

YUKO

ヨガを道具に楽しみながら成長していく。

アシュタンガヨガを練習しながら、Vedantaを学び、ヨガをお伝えしている札幌のヨガ講師。

日々の日常など、感じたことなどゆるくアップしていく予定です。

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