練習日記2025.9.11（木）

今日は地に足がついていないようなフワフワしている感覚があって、バンダを意識して土台をしっかり安定させることに注力。

少しずつ土台が安定していく感覚があった。

軸をしっかり保つこと。今の私に必要な練習。