2025.11.26（水）簡単にできないことはギフト

今日は練習中にふと、「簡単にできないことほど、ギフトなんだな」と思う瞬間があった。

もう今の課題で一年以上足踏みしている。

進んだと思ったらまた戻って、でもその中でほんの少しずつ変化していく——そんな繰り返し。

けれど、できない時間が長いことは、実はとても大きな贈り物。

これからマイソールクラスを指導していきたい私にとっては、特にそう感じる。

うまくいかなかったからこそ、たくさん考え、試して、工夫してきた。

その過程で得た感覚や気づきは、きっと誰かに寄り添って伝える力になる。

「なぜできないんだろう？」と悩んだ日も、

「今日は少し変わったかも」と感じた日も、

どれも必要な経験として与えられている。

アシュタンガヨガには、できる・できないを超えた深さがあって、

続けるほどに、自分自身を理解するための道が静かに拓けていく。

今週末からまたマイソールクラスの代行させていただける機会がある。

そのプロセスを一緒に味わえる時間が増えることが、とても楽しみ。