2025.12.5（金）＆2025.12.6（土）Full moon

金曜日は満月で練習はお休み。

土曜日もシャラのお休みに合わせて休みにし、

今週のプラクティスは明日・日曜日へ。

満月の日は、月と同じように心も静かに満ちていた。

大好きな場所で、大好きなアシュタンガヨガを練習できること。

大切な仲間たちの練習を見させてもらえること。

自分が学んできたことを、誰かに伝えられること。

夜のクラス、哲学クラス、公園での朝ヨガ。

こうしてヨガを分かち合える時間があること。

そして日常の時間までも、

すべてがありがたいと心から感じられた。

ヨガを追求していった先でたどり着いた、

アシュタンガヨガの探究と聖典の学び。

真実を追い続け、静かに自分と向き合う練習を重ねるほどに、

今も昔も、たくさんの人に支えられてきたことが胸に浮かぶ。

その支えへの感謝を、

今、自分が持っているものを通して

目の前の方たちへ返していきたい。

あらためて、そんな想いが満ちた満月だった。