ヨガ旅〜東京編

参加したい講義があり、山梨から東京へ。

東京での朝練は、Hanae先生のMysore Fukiへ。

他のことを考える隙がないほど集中に導かれた。

言われたことを丁寧に意識しながらの練習は、自分の苦手とも向き合わされるけれど、それがすごく楽しくて、終わったあとには自然と笑顔になっていた。

Gatheringでお会いしたあきちゃんにも再会できて、互いに場所は違っても、日々自分自身と向き合いながら練習を続けているんだなぁと嬉しくなった。

引き続き、札幌でも学びを深めながら、

今の自分が伝えられることを等身大で伝えてゆきたいと思う。

Hanae先生、あきちゃん、みなさまありがとうございました。

東京で咲いていたハスの花↑