20の質問／迷うなら行動してみる

アシュタンガヨガを始める前の100の質問と書き出してみましたが、

20個しか出てきませんでした。笑

まずはやってみないとわからないこともありますよね。

人は、今与えられているものに気づき、感謝し、満足もしながら、

心と体のさらなる成長を目指して行動していけたら、日々がより輝くと思います✨

お家の中は、暖房も付いていて、美味しいご飯も食べられてとっても幸せな空間です。

でも、一歩外に出ると、美しい雪景色が広がっていたり、旅行や海外などにいくと新しい文化や人に触れることができて視野を広げ更なる成長をさせてくれる。

アシュタンガヨガの練習は一歩外に出て行動し、成長していくきっかけになってくれます。

迷っている方はまずはやってみてはどうでしょう😊

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