与えること。与えられること。

ヨガを練習したり、伝えたりしていると、「与え合うこと」の美しさを日々感じます。 

 「生徒さんたちが心地よく、穏やかに過ごせますように」と願いながら、 クラスをしていると生徒さんの笑顔や優しさから、私のほうが力をもらうこともたくさんある。

 「生徒さんのありのままを受け入れたい」と思っているけれど、気づくと私の方が、ありのままを受け入れてもらっている。笑 

 「ヨガを届けたい」と思ってチラシを配ったりしていると、

「一緒に配るよ」と声をかけてくれる方がいたり、生徒さんがクラスの感想を書いてくれたり。

 そんな思いやりに、何度も心があたたかくなります。

 与えることも、受け取ることも、どちらか一方だけではなく、どちらも自然な流れの中にあって、 私たちは大きな循環の中にいる。