朝ヨガ＠円山公園2025.7.5&夜ヨガ2025.7.4

今日は朝ヨガ＠円山公園の日。

晴れました！☀️

今回は散歩中のワンちゃんがお話の時に飛び入り参加。

生徒さんの優しい雰囲気にワンちゃんが生徒さん一人一人のところに行って懐く🐶

そんな様子にほっこりしました。

昨夜は夜ヨガ。アシュタンガヨガビギナークラス🧘‍♀️

私自身も、練習による変化を日々感じていますが、きてくださっている方もそれぞれに自分自身で変化を実感してくださっているのがとても嬉しい☘️